Insônia é o tema do podcast #Fala JFAL desta semana
A insônia afeta boa parte da população brasileira. Quando não se tem informações necessárias, o quadro pode se agravar, sem contar as pessoas que desconhecem que sofrem com o problema. Os males causados pelos distúrbios do sono podem ser tratado com o apoio da medicina e, também, da psicologia.
No episódio desta terça-feira, 4, do podcast #Fala JFAL, a convidada é a psicóloga Vilma Victal, que atua no Espaço Saúde na Justiça Federal em Alagoas. Neste episódio, a profissional esclarece dúvidas sobre o assunto e aborda os cuidados necessários.
O episódio está disponível nas multiplataformas na internet Spotify, Deezer, Anchor e no agregador Google Podcasts. Para ouvir, basta digitar o nome do programa na sua plataforma preferida ou clicar aqui:
A cada semana, sempre às terças-feiras, a partir das 14h, será disponibilizado um novo episódio. O podcast é ancorado pelo jornalista Delane Barros e pela estudante de Jornalismo Zuleide Campos, estagiária de Comunicação da JFAL.